Wir wollen Danke sagen:

DANKE für:

Jeden Post,

Jede Story,

Jeden Kilometer,

Jede Schweißperle,

Jeden Euro und

Jedes Aufmerksam machen.

Brustkrebs ist ein Thema, das präsent ist. Aber wie intensive hast du dich selber schon damit beschäftigt?

Eine Frage, die wir uns immer wieder stellen sollten und hoffentlich in Vorbereitung auf unseren gemeinsamen Charity Run getan haben.

Was nun sicherlich bei den allermeisten hängen geblieben ist, ist 1 von 8. Für diese eine betroffene Frau lohnt es sich Energie, Kraft, Schweiß, Mitgefühl und Spenden zu investieren, damit auch diese eine Betroffene, alle Möglichkeiten auf Heilung hat. Was noch helfen kann, sind Unterstützung von anderen und Achtsamkeit für sich selbst.

Diese Hilfe und den unfassbaren Support, den wir bei unseren Charity Run für mehr Aufmerksamkeit gegenüber Brustkrebs und den finanziellen Support von Brustkrebspatientinnen, erlebt haben, wünschen wir jeder betroffenen Frau. Deshalb wollen wir noch einmal DANKE sagen:

DANKE für:

75 Läufer*innen

über 600 gelaufene Kilometer

und 2.683 € gesammelte Spenden.

Wir wollen dich und uns erinnern achtsam zu sein:

Es kann nämlich sein, dass es dich betrifft, ob direkt selber oder auch im Familien - oder Familienkreis. Wie gesagt, wir haben gelernt: Eine von 8 erkrankt. Ein Thema, eine Erkrankung, viele Geschichten dahinter und wichtige Maßnahmen, die wir kennen sollten.

Im schlimmsten Fall kann die Erkrankung mit dem Tode enden. Doch wichtig ist auch zu sagen, dass die Heilungschancen bei einer Früherkennung bei 100% liegen. Es klingt also oft eher erdrückend und findet daher im Alltag zu selten Platz, weil es gerne in den Hintergrund rückt und weggeschoben wird. 

Doch wir sollten uns bewusst machen, dass genau das Gegenteil Leben retten kann. Es braucht einen präsenten Umgang damit, um Erfahrungen auszutauschen, ein Bewusstsein zu schaffen und Präventionsmaßnahmen natürlich in den Alltag einfließen zu lassen. Wir wünschen uns, dass Jede von uns und ihr alle, die uns folgen, achtsam mit dem eigenen Körper und Leben umgehen.

Deshalb haben wir uns bemüht, so viele Informationen wie möglich, zur Thematik zu sammeln und auf Instagram zu teilen. Dort stehen sie dir auch weiterhin zur Verfügung. Du kannst sie jeder Zeit Nachlesen, Teilen und Hinterfragen. Alle Fragen versuchen wir zu klären und können da auch direkt auf Expertinnen zurückgreifen.

Kurzer Rückblick auf unseren Lauf:

Wir wollen noch einmal Revue passieren lassen, wie wir als FIERCE RUN FORCE den Lauf zelebriert haben.

Neben dem Aufmerksam machen, sind wir natürlich auch gelaufen und das nicht nur in Berlin, sondern deutschlandweit. 

Wir haben uns und dich bewegt, um das Risiko einer Erkrankung zu verringern, indem wir aktiv sind, sie frühzeitig erkennen und bekämpfen können.

Deshalb sollten wir, gerade nachdem Laufen die Gelegenheit nutzen und die Dusche danach nicht nur als Erfrischung sehen, sondern auch als Moment, in dem wir präventiv handeln können. Wir sollten es Alltag werden lassen, dass wir uns, nachdem Laufen unter der Dusche und beim Abtrocknen, abtasten. Ähnlich wie das tägliche Zähneputzen, muss es dazu gehören, wenn wir uns bewegt haben.

Gewidmet haben wir unseren Lauf und jeden Kilometer, den Frauen, die im Moment von Brustkrebs betroffen sind und finanzielle Unterstützung benötigen, denn eine Krebserkrankung kann sehr kostspielig sein und auch zu finanziellen Nöten führen.

Zusammen mit der Berliner Krebsgesellschaft, die die Charity Aktion ins Leben gerufen haben, haben wir es uns zum Auftrag gemacht, nicht nur aufzuklären, sondern so viele Spenden und Bewusstsein wie möglich zu generieren. 

Wir haben viel gelernt, hatten u.a. die Möglichkeit mit Frau Dr. Kleine-Tebbe, Chefärztin des Berliner Brustzentrums DRK in Köpenick zu sprechen und gleichzeitig durften wir wieder Gemeinschaft und Zusammenhalt spüren.

Von Donnerstag bis Sonntag (13.5 - 16.5.) haben wir aufgerufen zu laufen.

Von München bis Berlin wurden zahlreiche Kilometer gesammelt. Trotz Wind und Wetter wurde auch in NRW, Hamburg, Stuttgart und sogar Salzburg in Österreich fleißig gelaufen.

Während in manchen Regionen selbst Regenwetter und Wind keine Ausrede waren, hat uns in Berlin am Samstag die Sonne begrüßte. Dort trafen wir uns in Kleingruppen im Tiergarten, ums uns auszutauschen und gemeinsam stark zu machen. Unsere „You Go Girl” Playlist angeworfen und losging’s. Wir liefen als Tandems um den größten grünen Fleck in Berlin und trafen doch einige andere Frauen, die am Avon Frauenlauf teilnahmen. Es war schön zu sehen, dass auch andere Frauen genau für den gleichen wichtigen Zweck auf den Beinen waren und wir uns mit einem Lächeln gegenseitig Bestärkung zu spielen konnten. Es füllte sich gut an, Teil einer solchen wichtigen Bewegung zu sein und zu wissen, dass mehr als 75 Läufer*innen es uns gleich getan haben. Es gibt nichts Motivierenderes als ein solch kraftvolles Gefühl. Wir sind jeder einzelnen Person dankbar, dass sie gelaufen ist, um ein Zeichen für mehr Aufmerksamkeit und Bewusstsein der Krankheit gegenüber zu schaffen. 

Wir freuen uns über so viel Zuspruch und Zuwachs bei FIERCE RUN FORCE, denn das macht uns aus. Wir kommen zusammen, um uns zu bewegen, damit wir andere bewegen und schließlich etwas bewegen können, weil es noch viel zu viele Themen gibt, die uns Frauen betreffen, und viel zu selten die nötige Aufmerksamkeit und Unterstützung bekommen. Danke!

Zu guter Letzt unser immer wiederkehrender Reimender an dich und mich:

Was wir dir mitgeben möchten - ist Achtsamkeit. Für dich, deinen Körper und deine Mitmenschen. Nimm dir Zeit, das zu tun, was dir persönlich guttut. 

Sollte das, sich mit uns bewegen zu sein, dann bist du herzlich dazu eingeladen Teil von FRF zu werden.