Frauen* im, aus und um dem (Lauf-)Sport sprechen, teilen und bewegen mit ihrer unverblümten Ehrlichkeit, hautnahen Erlebnissen und den Einblicken hinter die Kulissen des Sports. Ob Leistungs-, Profi-, Breiten-, Amateur- oder Hobbysport – alles ist dabei.
[#fiercefemaleathletes]
Was macht uns Frauen* stärker, schneller, belastbarer und zu den Powerfrauen, die wir alle sind?
Was erleben wir als FIERCE RUN FORCE Community gemeinsam? Als Team. Unterstützerinnen. Läuferinnen. Anfängerinnen. Profis. Mütter. Töchter. Geschäftsfrauen. Multitalente.
Hier ist genug Platz, um all dem Raum zu geben und sich gegenseitig zu bestärken, zu feiern und fit zu machen.
Laufen. Schwitzen. Schreiben. Weinen. Lachen. Leben lassen!
[#letsfetz #frauenbewegen]
Zusammen sind wir stark und unbesiegbar: Die Summe unserer Fähigkeiten, Fertigkeiten, Talente, Tugenden und Werte vereinen uns zu einer großartigen Bewegung, die diese Plattform formt und mit Leben füllt.
Viel Spaß beim Lesen, Mitwirken und Sporteln.
Bodyimage? Lassen wir uns nicht viel zu häufig von einem in der Gesellschaft vorher herrschenden Ideal in Bezug auf unseren eigenen Körper manipulieren? Aber wie sieht das im Sport aus? Welchen Einfluss hat dieses Frauenbild auf Läuferinnen? Was sind die medizinischen Folgen?
WeiterlesenEs gibt Dinge, die in unserer Gesellschaft bis heute noch nicht genügend Raum, Aufmerksamkeit und Akzeptanz bekommen – so auch unsere mentale Gesundheit. Das »gesunde« Äußere eines Menschen lässt nicht zwangsläufig darauf schließen, dass es im Inneren genauso aussieht…
WeiterlesenHattest du schon einmal eine Laufverletzung oder machst gerade eine durch?
Wir kennen das. Agata von den FRF macht gerade eine Verletzung durch – sie hat einen Ermüdungsbruch im Fuß – und es ist nicht ihre erste Laufverletzung. Als Spitzensportlerin hat sie in ihrer Karriere schon einige Krisen überstanden, darunter mehrere Ermüdungsfrakturen. So frustrierend es sich anfangs auch anfühlen mag, entscheidend ist der Weg, den man einschlägt, um die Verletzung zu überwinden, sagt sie. Wir haben Agata nach ihren Tipps und Tricks gefragt, wie man sich von einem Rückschlag am besten erholen kann. Das sind ihre sechs Strategien…
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