Gesund und verletzungsfrei durch den Winter kommen. Was sollten vor allem Athletinnen beachten und welche Rolle spielt dabei der Menstruationszyklus.

2 Stunden Workshop mit wertvollen Tipps und Trick für die einfache Umsetzung.
Vor Ort inkl. Verpflegung von every foods.

Ort: online oder im Periodenladen, Libauer Str. 1, Friedrichhain

Das Webinar ist unter anderem Teil der Trainingsjourney 5.0.