Frauen* im, aus und um dem (Lauf-)Sport sprechen, teilen und bewegen mit ihrer unverblümten Ehrlichkeit, hautnahen Erlebnissen und den Einblicken hinter die Kulissen des Sports. Ob Leistungs-, Profi-, Breiten-, Amateur- oder Hobbysport – alles ist dabei.
[#fiercefemaleathletes]
Was macht uns Frauen* stärker, schneller, belastbarer und zu den Powerfrauen, die wir alle sind?
Was erleben wir als FIERCE RUN FORCE Community gemeinsam? Als Team. Unterstützerinnen. Läuferinnen. Anfängerinnen. Profis. Mütter. Töchter. Geschäftsfrauen. Multitalente.
Hier ist genug Platz, um all dem Raum zu geben und sich gegenseitig zu bestärken, zu feiern und fit zu machen.
Laufen. Schwitzen. Schreiben. Weinen. Lachen. Leben lassen!
[#letsfetz #frauenbewegen]
Zusammen sind wir stark und unbesiegbar: Die Summe unserer Fähigkeiten, Fertigkeiten, Talente, Tugenden und Werte vereinen uns zu einer großartigen Bewegung, die diese Plattform formt und mit Leben füllt.
Viel Spaß beim Lesen, Mitwirken und Sporteln.
Das Sports Marketing Meet up hat eingeladen, um zum Thema Female Leadership im Sport zu sprechen. Zum ersten Mal ist das Podium rein mit Frauen besetzt. Neben Steffi, unserer Gründerin, ist Anne Papenfuß (Global Business Development Managerin bei HAUS Music+Sound) beim Online Meet up zu Gast. Moderiert wird der Talk von Katharina Hoffmann, Co-Founderin von The Good Run und Female Running Activist…
Weiterlesen7:30 am Montag, wo ist das Wochenende nur hin? Nach einem langen Tag im Büro erschöpft und ausgelaugt, wollte ich mich eigentlich nur auf dem Sofa fläzen und höchstens aufstehen, um einen Schoko-Pudding aus dem Kühlschrank zu holen. Mein Vergangenheits-Ich hatte sich aber mit ein paar anderen Frauen der FIERCE RUN FORCE zum Trail-Run im Grunewald angemeldet…
WeiterlesenEs gibt Dinge, die in unserer Gesellschaft bis heute noch nicht genügend Raum, Aufmerksamkeit und Akzeptanz bekommen – so auch unsere mentale Gesundheit. Das »gesunde« Äußere eines Menschen lässt nicht zwangsläufig darauf schließen, dass es im Inneren genauso aussieht…
WeiterlesenOn Running hat zum zweiten Mal in diesem Jahr das SQUAD RACE veranstaltet. Es kam genau zum richtigen Zeitpunkt! Es war das, was wir brauchten, um motiviert in den Herbst zu starten!
Es lief wie folgt ab: Die Aufregung und Nervosität waren da, auch wenn sie anders als an gewöhnlichen Renntagen war…
Wir sind immer noch überwältigt, Teil der 3700 Menschen gewesen zu sein, die weltweit an diesem Rennen teilgenommen haben. Dem Women For Change Run. Dieser Wohltätigkeitslauf ist eine Bewegung von Women for Change South Africa…
WeiterlesenBorder to Hel: 380km - 31 Stunden: Am Montag, den 20. Juli gegen 13 Uhr sind wir ins Ziel in Hel eingelaufen. 31 Stunden voller Emotionen, müder Beine und schlafloser Stunden. Eine verrückte Reise - in dieser verrückten Zeit. Wir nehmen dich mit auf unser Abenteuer…
WeiterlesenIn einem Staffellauf mit 13 Läuferinnen sind wir 380 km von der deutsch-polnischen Grenze bis auf die Halbinsel Hel gelaufen. Ohne Pause. Tag und Nacht. Kein Schlaf. Keine Toilette. Nichts. Nur wir (und ungefähr 60 schwitzige Laufschuhe)! Nach 31 Stunden waren wir die ersten im Ziel…
WeiterlesenLasst mich Euch das Team von BORDER TO HEL vorstellen: Wir sind 13 Läufer, 2 Unterstützer und eine Fotograf.
Unsere Fierce Run Force ist das einzige rein weibliche Team im Rennen: Wir sind furchtlos. Wir sind Feuer und Flamme. Wir sind stark. Wir sind kreativ. (wenn nötig) ;-)) Wir unterstützen uns…
Hattest du schon einmal eine Laufverletzung oder machst gerade eine durch?
Wir kennen das. Agata von den FRF macht gerade eine Verletzung durch – sie hat einen Ermüdungsbruch im Fuß – und es ist nicht ihre erste Laufverletzung. Als Spitzensportlerin hat sie in ihrer Karriere schon einige Krisen überstanden, darunter mehrere Ermüdungsfrakturen. So frustrierend es sich anfangs auch anfühlen mag, entscheidend ist der Weg, den man einschlägt, um die Verletzung zu überwinden, sagt sie. Wir haben Agata nach ihren Tipps und Tricks gefragt, wie man sich von einem Rückschlag am besten erholen kann. Das sind ihre sechs Strategien…
WeiterlesenSport-Verletzungen sind im ersten Moment - für uns Sportler - nie mit positiven Gedanken verbunden. Neben dem eigentlichen physischen Schmerz der Verletzung spielt die Psyche und der damit verbundene Schmerz eine oft viel größere Rolle. Eine Zeit in der man sich viele Gedanken macht und lernen muss, dass man seinen Lieblingssport für eine gewisse Zeit nicht mehr ausüben kann.
Wie man oben im Bild oben sieht hat es nun auch mich erwischt. Was ist passiert?
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